#挑战30天在头条写日记#

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有人说，到了中年，跑步是无奈之举，说得对吗？问下你自己，如果时间回到最初，你还没开始跑步的时候，你是否喜欢跑步呢？想必大部分人都觉得，有那时间跑步，我还不如玩一下游戏，刷一下手机。特别是现在的人，对运动一点兴趣都没有，他们会觉得跑步是一种无聊的折磨，只有那些想减肥或者考体育的人才会去做。从来不知道跑步的乐趣和好处，也不知道跑步能给我带来什么改变。

到了中年，可能就没有这样的想法了，跑步也许是他们“无奈”之举，但也是最后的倔强，默默的坚持着自己所热爱的。

人到中年，是一种无奈，也是一种成长。曾经的梦想和理想，或许已经破灭或遥不可及，曾经的工作和地位，或许已经不再重要或难以维持，曾经的金钱和财富，或许已经不再追求或难以增加。

中年男人的世界，充满了压力和挑战，需要一种方式来释放自己的激情和野心。跑步，就是这样一种方式。跑步，让中年男人感受到自由和掌控，不受任何束缚和限制。跑步，让中年男人体验到征服和超越，不断突破自己的极限和障碍。跑步，让中年男人拥有了一种信念和态度，不屈不挠地追求自己的理想和目标。但是，也有无奈之处。

1、勿忘初心，却难寻自我

男人到了中年，对他来说，跑步是一种自由的追求，也是一种对梦想的坚持。他曾经幻想过无数次，在这个浮躁的世界里，能够放下一切束缚，用自己的双脚探索每一个未知的角落，参加每一个心仪的比赛。但现实，给了他一巴掌。

现实残酷地呼唤，将他从美梦中狠狠地唤醒，迫使他面对生活的无奈。毕竟，生活需要金钱来滋养爱好，养育家庭。岁月流转，他逐渐看淡了曾经渴望参加的比赛，不再像曾经那个决心无论如何都要争取胜利的少年。

跑步，对于中年人男人来说，勿忘初心，却难寻自我，透露了他心中的无奈。然而，也可能正是在这种无奈中，他或许能够重新定义自己，发现不同于年少时的另一种价值和满足感。

2、说多错多，不敢多说

中年男人的生活很无奈，他们要面对的不仅是身体的衰老，还有家庭的责任，工作的压力，社会的竞争。他们在家里没有话语权，跑步被视为逃避现实，跑马被视为浪费金钱。就算是买一双廉价的跑鞋，还要忍受老婆的质问和白眼。他们平时跑步的时候或许能够享受一丝自由和快乐，但一旦提到“马拉松”这个词，就会遭到家人的反对和嘲笑。

他们的梦想被埋没在生活的泥沼里，他们的热情被冷漠的现实浇灭。

其实，中年男人跑步，并不是为了别人的眼光和评价。他们跑步，并不是为了证明什么或者赢得什么。他们跑步，并不是为了逃避什么或者放弃什么。他们跑步，只是为了自己的心情和身体。他们跑步，只是为了自己的梦想和快乐。

中年男人的马拉松梦想，并不是一种奢侈和浪费。它是一种对生活的热爱和对自我的挑战，也是一种对身体和心灵的保养和释放。

3、生活和跑步，很难平衡，无法抉择

这是来自一位中年热爱跑步的男人心声：作为一个中年男性跑者，我每天都面对着双重的挑战。一方面，我要照顾年迈的父母和孩子，承担起家庭的责任；另一方面，我要在职场上拼搏，应对各种竞争和压力。我知道，跑步是我最好的放松方式，它可以让我释放压力，保持健康，享受自由。但是，跑步也不是那么容易的事情，它需要时间、精力和毅力。有时候，我会制定一个详细的训练计划，希望能提高我的速度、耐力和技巧。但是，往往计划赶不上变化，有时候是工作太忙，有时候是家庭有事，有时候是天气不好，有时候是身体不舒服……总之，我的训练计划总是被打乱，进度总是落后于预期。

随着年龄的增长，我的体力和追求力都在逐渐下降。我不再像年轻时那样充满活力和激情，我不再像年轻时那样能够轻松地跑出好成绩。我开始担心自己的身体状况，担心自己会受伤或生病。我开始怀念自己的青春岁月，怀念自己曾经的梦想和目标。

我开始羡慕那些年轻力少的小伙子们，他们没有车贷房贷的负担，他们可以随心所欲地跑步，他们可以追求自己想要的东西。而此时此刻的我，只能感慨岁月不饶人，感慨生活的无奈。

写在最后

为什么还在坚持跑步？或许是早起的闹钟，或许是路上的红灯，或许是身边的嘲笑，或许是自己的伤痛。但这些都不足以让我们放弃，因为跑步不仅仅是一种运动，而是一种生活方式，一种对自己的挑战，一种对世界的探索。跑步让我们感受到了风的呼啸，雨的滋润，阳光的温暖，汗水的甘甜。跑步让我们结识了志同道合的朋友，分享了欢乐和泪水，互相鼓励和支持。跑步让我们看到了不同的风景，体验了不同的文化，拓展了不同的视野。跑步让我们变得更加坚强，更加自信，更加快乐。所以，无论遇到什么困难和挫折，我们都不会停下脚步，因为我们有一个共同的梦想：用跑步改变自己，用跑步改变世界。

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